仕事増えすぎです。

しばらくぶりの更新になりました。

自分に対して断固として残業を許してくれなかったうちの会社ですが、量的にも期限的にもキツイ仕事とともに、解禁となりました。

確か、まだ身体が心配だとか、いろいろな理由をつけて残業はダメと言われてたはずなんですが、なんの相談も確認もなく、厳しい納期の仕事をやらせていただくことになりました。

わーい、やったー（棒読み

と、下書きしたままのブログが、9/27付けで残っていました。

まぁ、大変でした。

仕事は完遂しましたが、いろいろなものを犠牲にした2週間でした。

結果的に、うつは半再発、薬も再開、無理をした分の体調もなかなか戻りません。

まず、仕事に集中するために、徹底的に他のことをすることを止めました。

食事、他人との会話、その他諸々、仕事と関係のないものを制限し文字通り仕事をする機械として働きました。

そうすることで自分を追い込んで、緊張の糸が切れないように努めました。

病気が再発するのも当然です。

さて、そんな状態のはずなのに、なぜチョイチョイ軽い口調で文章が書けるのかというと、薬がガンギマリしているからです。

この薬、以前もずっと服用していたんですが、飲み始めが凄いんです。

とにかく、万能感を得られます。

なんでも出来る気分になり、テンションが上がり、何かをせずにはいられなくなります。

前回も飲み始めでこんな状況になり、先生に「すごい効きますね！これなら病気も治ったも同然ですね！」と元気よく言ったところ、「〇〇さん（私の名前）、この薬はちょっと減らしましょう」と言われました。

どうやら、効き過ぎも良くないようです。

そんな薬をあえて処方された今回、自分では分かりませんでしたが、悪い意味でそこそこの状態だったようです。

で、このハッピーな気分がずっと続くのかというと、不思議と続きません。

この薬、飲み続けていると、効果が安定してきちゃうようです。

残念。

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休職から復職して1年、薬を飲みながらなんとかやってきて、ようやく薬から離れられたのが7月の終わり、9月の初めくらいには気持ちも安定していました。

でも、また1年前の時点からやり直しです。

とはいえ、これは予感ですが、今回の再出発のゴールをそこそこ調子のよかった9月初旬とすると、前回より早くたどり着ける感じがします。

おそらく、これからも再発と回復を繰り返していくんだと思いますが、そのたびに回復までの時間が短縮できるようにすることが、うつ病を治すための努力なんだと思います。

そして、短縮した時間をゴールの先へ進むために使うのが正道な気がします。

そうなるよう、焦らず無理せず少しずつ、前に進んでいきたいです。

#うつ病